Magen-Darm bei Kindern – Erreger, Übertragungswege, Behandlungsmöglichkeiten

Fast alle Kleinkinder infizieren sich in den ersten fünf Lebensjahren mit Rotaviren. Durchfälle und Erbrechen führen besonders bei Säuglingen zu einem großen Flüssigkeits- und Salzverlust und damit schnell zu einer gefährlichen Austrocknung. Daher wird häufig eine Schluckimpfung gegen Rotaviren empfohlen. Informieren Sie sich dazu idealerweise bei Ihrer Kinderärztin bzw. Ihrem Kinderarzt.

Geben Sie Viren keine Chance! Eine sorgfältige Hygiene ist essenziell, wenn es um das Vorbeugen und Behandeln eines Magen-Darm-Infekts bei Kindern geht. Regelmäßiges und gründliches Händewaschen nach dem Toilettengang, vor der Zubereitung von Speisen sowie vor dem Essen ist unabdingbar. Falls sich eine erkrankte Person in Ihrem näheren Umfeld aufhält, sollten Sie insbesondere das Badezimmer sowie die Küche sauber halten, um eine eigene Ansteckung zu vermeiden.

Zur Prävention eines Magen-Darm-Infekts bei Kindern ist besonders in der Küche ein hoher Hygienestandard zu halten. Folgendes ist wichtig: Häufiges Händewaschen, regelmäßiger Wechsel von Geschirrhandtüchern und Schwämmen, gründliche Reinigung von Arbeitsflächen, Schneidebrettern und Messern – besonders nach der Zubereitung von Fleisch und Geflügel.

Achten Sie auf eine lückenlose Kühlkette: Verderbliche Lebensmittel sollten nach dem Einkauf direkt im Kühl- oder Gefrierschrank gelagert werden. Lebensmittel wie Eier, Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte sollten gut durchgegart werden, um eine Infektion mit Salmonellen zu vermeiden. Kleinkinder sollten Rohmilchprodukte, rohes Fleisch und Rohfisch-Gerichte wie Sushi meiden.

Besonders auf Fernreisen sollten Sie bei der Zubereitung und dem Verzehr von Speisen unbedingt auf hohe Hygienestandards achten: Nur gekochte Speisen verzehren, Obst und Gemüse schälen, prüfen, ob das Leitungswasser trinkbar ist. So reduzieren Sie effektiv das Risiko für eine Gastroenteritis.

Bei schwerem Erbrechen und Durchfall verliert ein Mensch viel Flüssigkeit und wichtige Salze (Elektrolyte). Eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr ist nun das oberste Gebot. Geeignet sind Wasser ohne Kohlensäure, verdünnter Apfelsaft oder Saftschorlen sowie ungesüßter Kamillen-, Pfefferminz- oder Fencheltee. Geben Sie etwas Traubenzucker (1 Teelöffel pro 100ml) und eine Prise Salz hinzu, um die Flüssigkeitsaufnahme zu verbessern. Zum Ausgleich des Elektrolythaushalts eignen sich Elektrolytlösungen wie beispielsweise ORALPÄDON 240 Erdbeere Btl. Pulver 10 St oder ORALPÄDON 240 Apfel Banane Pulver 10 St. Gestillte Säuglinge sollten weiter gestillt werden. Verweigert sich Ihr kleiner Patient der Flüssigkeitszufuhr, bieten Sie kleinste Mengen so oft wie möglich an – eventuell sogar auf einem Teelöffel oder in einer Plastikspritze. Wenn das Trinken von Flüssigkeiten konsequent verweigert wird, sollten Sie umgehend eine/n Arzt/Ärztin aufsuchen, da langanhaltender Flüssigkeitsmangel zur Austrocknung führen kann.

Eine Magen-Darm-Erkrankung bei Kindern geht häufig mit Appetitlosigkeit einher. Zwingen Sie Ihr Kind in diesem Fall nicht, etwas zu essen! Menschen spüren häufig instinktiv, was Ihrem Körper gut tut. Eine Nahrungspause von sechs bis acht Stunden entlastet den Magen-Darm-Trakt. Anschließend empfiehlt sich der Kostaufbau durch schonende Nahrung. Achten Sie dennoch auf eine ausreichende Aufnahme von Flüssigkeiten sowie unterstützenden Elektrolytlösungen!

Fett- und eiweißreiche Nahrung reizt die Magen- und Darmschleimhaut. Sämtliche Hülsenfrüchte, Wurst, Käse, Milch, Süßigkeiten, Chips, Obst und Fast Food sind demnach Tabu. Bei einer Magen-Darm-Erkrankung bei Kindern eignen sich für einen schonenden Kostaufbau stattdessen bindende Lebensmittel wie geriebene Äpfel, Bananen, Kartoffeln oder Reis. Gut verträglich sind darüber hinaus Zwieback, Salzstangen, Karotten, Brötchen und Gemüse. Das in Äpfel und Karotten enthaltene Pektin hat einen positiven Einfluss auf den Magen-Darm-Trakt. Pektin bindet Flüssigkeiten und kann damit auch die Bakterien und Viren binden.

Ob Wärmflasche, erhitztes Körnerkissen oder feuchte Bauchwickel – Wärme wirkt entspannend und entkrampfend bei Bauchschmerzen. Zusätzlich können bei einer Magen-Darm-Erkrankung bei Kindern nach ärztlicher Absprache Medikamente verabreicht werden. CARUM CARVI comp.Säuglingszäpfchen 10X1 g wirkt bei Säuglingen ab drei Monaten krampflösend. Kleinkinder ab drei Jahren können IBEROGAST flüssig 20 ml einnehmen, um leichte krampfartige Magen-Darm-Störungen zu lindern. Gegen Fieber und Schmerzen hilft ab vier Jahren Paracetamol oder Ibuprofen (Zäpfchen oder Saft).

Schlaf ist die beste Medizin – das gilt auch für Magen-Darm bei Kindern. Ihr Kind braucht Ruhe, aber vor allem Ihre Fürsorge und Aufmerksamkeit. Ein Magen-Darm-Infekt bei Kindern ist sowohl für Sie als auch für Ihren kleinen Patienten unangenehm. Zeigen Sie Anteilnahme und schenken Sie Trost. Eventuell bekämpfen Sie mit einem neuen Buch oder Hörspiel die Langeweile während der Bettruhe?