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Der richtige Sonnenschutz für Kinder
Wenn Du diese Tipps berücksichtigst, ist auch Deine empfindliche Kinderhaut im Sommer bestens vor den Sonnenstrahlen geschützt.
- 01. Wasserfeste SonnenschutzcremeFür Deine empfindliche Kinderhaut benötigst du eine wasserfeste Sonnenschutzcreme (mindestens Lichtschutzfaktor 30). Nimm Dir die Zeit und lass‘ die Creme gut einziehen.
- 02. Nicht in der direkten Sonne spielenWenn Du jünger als 3 Jahre bist, solltest Du nicht in der direkten Sonne spielen, auch wenn Du durch Kleidung und Sonnencreme geschützt bist.
- 03. Den Kopf schützenDen Bereich vom Kopf bis zu den Schultern musst Du besonders gut vor der Sonne schützen.
- 04. KleidungEin T-Shirt, eine Mütze und eine Sonnenbrille schützen Dich und Deine Haut vor den Sonnenstrahlen.
- 05. Mittagsonne meidenVon 12 bis 16 Uhr solltest Du die direkte Sonne am besten meiden.
- 06. Das Eincremen wiederholenAlle zwei Stunden solltest Du Dich erneut eincremen oder eincremen lassen.
- 07. Viel trinkenDa Dein Körper in der Sonne mehr Flüssigkeit verbraucht, musst Du mehr trinken als sonst.
- 08. Pflege nach der Sonne nutzenWenn Du in der Sonne gewesen bist, benötigt Deine beanspruchte Haut noch eine milde Pflege.