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Unsere Checkliste für eine entspannte Stillzeit

So steht dem Kuscheln nichts mehr im Weg!

Stillen ist die natürliche Ernährung für Babys und bietet ihnen genau das, was sie in ihren ersten Lebensmonaten für eine gesunde Entwicklung benötigen: Neben allen wichtigen Nährstoffen bekommt das Baby beim Stillen auch körperliche Nähe, Wärme und Zuwendung. Außerdem stärkt Stillen das Immunsystem des Babys. Aber nicht jeder Mutter fällt das Stillen ihres Babys von Anfang an leicht. Zu wenig Milch, Milchstau, schmerzende oder wunde Brustwarzen können zur Belastung für stillende Mütter werden. In unserer praktischen Checkliste zum Thema Stillen haben wir unsere Tipps zusammengefasst, damit Sie eine entspannte Zeit mit Ihrem Baby genießen können.

Die Kraft der Muttermilch

Warum Muttermilch so einzigartig ist

Die Muttermilch passt sich den Bedürfnissen und der Entwicklung des Kindes an und wird in der Brust gebildet.

Kraftpaket Kolostrum

Die erste Milch, die nach einer Schwangerschaft von den weiblichen Milchdrüsen gebildet wird, nennt man Kolostrum. Es wird nur in kleinen Mengen gebildet, enthält dafür aber besonders viele Nährstoffe und doppelt so viele Proteine wie reife Muttermilch.

Muttermilch stärkt das Immunsystem

Nach der Geburt bekommt das Baby über die Muttermilch seine ersten Abwehrkräfte. Die Muttermilch enthält Proteine, die zum Beispiel für die Bekämpfung von Bakterien zuständig sind. Außerdem enthält sie Präbiotika, die beim Aufbau einer gesunden Schutzbarriere im Darm unterstützen.

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Wochenbett & Stillzeit
Entdecken Sie unsere Empfehlungen für Stillzeit und Wochenbett jetzt in unserem Online-Shop. Genießen Sie die Zeit mit Ihrem Baby und lassen Sie Ihren Apothekeneinkauf direkt zu Ihnen nach Hause oder an Ihre Wunschadresse liefern. Bei Fragen und zur individuellen Beratung stehen Ihnen unsere Expert:innen aus Ebi's Apotheke gerne zur Verfügung.

Mit unserer Checkliste Stillen optimal ausgestattet und vorbereitet!

Milchbildung:

Um die Milchbildung anzuregen und zu unterstützen, empfehlen wir Ihnen:

Pflege:

Für die Pflege der Haut und beanspruchter Brustwarzen empfehlen wir:

Zubehör:

Für eine entspannte Stillzeit kann auch das richtige Zubehör sorgen. Wir empfehlen:

Stillhelfer:

Es gibt einige kleine Helfer, die das Stillen zusätzlich erleichtern und für eine schöne Zeit mit Ihrem Baby sorgen. Wir empfehlen: